Tanggal 21 Maret adalah Hari Tidur Sedunia (World Sleep Day). Pada abad ke-21, kita semakin mementingkan kesehatan, makanya masalah tidur telah mengundang perhatian masyarakat internasional. Jika kurang tidur selama 5 hari beruntun, tubuh kita tidak bisa tahan lagi. Akan tetapi, apakah Anda tahu cara tidur yang tepat? Jangan lewatkan LENTERA episode ini.
